Eltern werden, Partner bleiben
Eltern werden, Partner bleiben

Eltern werden, Partner bleiben

Während sich Ihre Partnerin als Mutter in ein eigenes Universum eintaucht, fühlen sie sich oft verloren und sehnen sich vielleicht sogar nach der Zusammengehörigkeit der vorherigen Partnerschaft? Alle ganz „normalen“ Gefühle – die Frau ist mit dem Baby beschäftigt, das sie vollständig einfängt, oft für 24 Stunden! Das hat etwas mit dem Hormonhaushalt zu tun, denn vor allem Stillende Frauen sind in der ersten Zeit nach der Geburt voll auf ihre Rolle als Betreuer fixiert und nehmen die Umwelt nur am Rande wahr. Es ist kein Wunder, dass man sich als Mann schnell vernachlässigt und unterrespektiert fühlen kann.

Aber was können Sie tun, um noch eine Identität als Paar mit einem Baby zu haben und die Beziehung sowie die Eltern zu leben?

Verständnis hat hier oberste Priorität – auch wenn es manchmal schwierig ist. Die Frau ist in einem ganz besonderen Zustand, hat zu wenig Schlaf und muss ständig Neues lernen. Anschuldigungen würden zu nichts führen. Nehmen Sie die Dinge stattdessen selbst in die Hand und halten Sie ihrer Frau den Rücken frei. Unterstützen Sie ihren Partner, wo sie können, und schaffen Sie ihre Freiheit, damit sie sich wieder als unabhängige Person wahrnehmen kann.

Einfach aus der Rolle der Mutter herauskommen

Es ist hilfreich, die Frau für eine Weile aus ihrer Mutterrolle zu entfernen. Übernehmen Sie einfach die Kinderbetreuung und schicken Sie ihre Frau aus dem Haus – ob zum Einkaufen oder zum KaffeeKlatsch mit Ihrem besten Freund. Dies hilft Ihrem Partner, sich wieder als Frau zu sehen und gibt Ihnen gleichzeitig Zeit mit Ihrem Kind. Seien Sie sicher – ihr Partner wird das zu schätzen wissen.

Wenn die erste Aufregung nach der Geburt nachgelassen hat und ein gewisses Maß an Routine eingetreten ist, dann sollten Sie und Ihr Partner gelegentlich Zeit miteinander verbringen – vielleicht können sich die Großeltern um den Enkel kümmern. Auch ein näherer Verwandter oder das nette junge Mädchen von nebenan kann als Babysitter betrachtet werden. Und wenn es nur zwei oder drei Stunden sind – die Zeit, die sie ohne ihr Baby verbringen, bringt auch die Nähe zurück, die die Grundlage für eine Partnerschafts-Liebesbeziehung ist.

Sex nach der Geburt

In sexueller Hinsicht kann die Geduld eines Mannes nach der Geburt auf die Probe gestellt werden. Viele Frauen haben keine Lust auf Sex einige Zeit nach der Geburt. Eine Geburt verändert den weiblichen Körper und die Schmerzen und Verletzungen der Geburt drängen oft das sexuelle Gefühl in den Hintergrund.

Obwohl es manchmal schwer ist – warten Sie darauf, dass Ihr Partner wieder bereit für die Liebe ist und belästigen Sie sie nicht. Erste Schritte in Richtung Körperlichkeit können eine zarte und entspannende Massage sein. Ein Kuscheln auf dem Sofa bringt auch die Partner näher zusammen und weckt das Bewusstsein der Frau für ihre eigene sexuelle Identität.

Wenn es für sie stressig wird, Sex aufzugeben, dann sollten sie keine Angst haben, mit Ihrem Partner darüber zu sprechen. Mit genügend Zeit, Gespräch und Fürsorge wird nach der ersten Phase der Gewöhnung an das neue Familienmitglied wieder eine schöne sexuelle Beziehung zum Leben erweckt, die sicherlich anders sein wird als vor der Geburt.

Nun, verlieren Sie nicht den Mut! Das erste Mal mit einem Baby ist ein einziges Abenteuer und alles ändert sich. Vor allem Männer müssen mehr überdenken als Frauen, die durch ihre Erziehung bereits auf ihre Rolle vorbereitet sind. Genießen Sie beides mit Ihrem Partner: Elternschaft und Partnerschaft.

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